Albumin fwomaj Cottage: kalorik kontni, estrikti, benefis la ak mal nan kò a

rejim yo itilize yon varyete de pwodwi yo. Youn nan yo - albumin fwomaj Cottage. valè li yo kòm yon zewo endèks glisemi ak ba kalori. Epitou pwodwi a gen lòt pwopriyete itil. Anvan itilize, lètkaye a yo ta dwe abitye avèk efè li sou òganis lan.

deskripsyon

Albumin kaye fwomaj - segondè matyè premyè ki te pwodwi pa pwodiksyon an fwomaj. Akòz pwopriyete yo dyetetik nan pwodwi a se ideyal pou sportif ak moun ki vle pèdi pwa. Li se itil pou tout moun, sof si, nan kou, sèvi ak li nan kantite nòmal.

Prepare yon pwodwi fwomaj l sèvi avèk yon albumin sewòm rich - pwoteyin lèt, ki se fasil absòbe kò imen an. Ak fwomaj kotaj gen anpil grès nan yon pa gen okenn. Karakteristik Sa yo se avantaj ki genyen nan pwodwi a.

Konpozisyon an ak kontni CALORIC

Pwodwi a nan konpozisyon li yo gen pa gen anpil grès, pa gen yon gram. Li te gen yon pwoteyin nan yon kantite lajan nan 11 g, ak idrat kabòn - 2 Ane Se poutèt sa trè itil albumin lètkaye. Kalorik pwodwi sou 100 g nan 52 kilokalori. Sa a se yon figi piti anpil, kidonk li se enkli nan rejim alimantè a nan rejim alimantè a. Moun sa yo ki ki vle debarase m de kilos yo siplemantè fèt pou yo manje fwomaj sa a an patikilye. pral benefisye ak mal nan kò a dwe dekri pita.

Lètkaye gen vitamin B ak A, osi byen ke anpil mineral itil ki gen ladan fosfò, potasyòm, kalsyòm, MOLYBDENUM, souf.

pwopriyete itil

Pwodwi a se fasil dijèstibl manje. Li amelyore atitid ak aktive aparèy dijestif la. Avèk regilye itilize nan lètkaye amelyore fonksyone nan sistèm iminitè a, ranfòse kè ak san veso yo. Epitou ajiste metabolis retabli estrikti nan zo yo.

Natirèl fè sèvis pou mete pa aparèy bilyèr, nòmal sistèm nève a, klinèks la fwa mete ajou. Sèvi albumin lètkaye yo ta dwe pwoteje kò a kont twò bonè deteryorasyon nan, pou restore imidite ak mineral mineral balans. Nan kò a nan sa yo rejim alimantè yon parèt kolestewòl danjere, nòmal balans dlo-sèl, ogmante nivo nan emoglobin.

Ak fwomaj nan kò a resevwa tout sa nesesè a pou repwodiksyon an nan mikroflor benefisye entesten. Nivo a glikoz nan san retounen nan nòmal. Pwodwi a diminye konsomasyon nan kalorik total. itil li yo sèvi ak fanm ansent, kòm nitrisyon apwopriye asire devlopman nòmal nan fetis la. L'ap vin yon yon eleman endispansab nan rejim alimantè a nan moun ki granmoun aje. Pwodwi a montre likid la depase epi li fè pwomosyon pèdi pwa.

Fwomaj Cottage nan asyèt

Nan jaden an gastronomik yo ki ap prepare asyèt divès kalite soti nan albumin lètkaye. Avè l 'fè krèm gran anpil ak gwo Desè. Soti nan li se prepare pou ranpli a fwomaj, poudin konn kwit nan fou, fwomaj. Yo kwè ke pwodwi a ale byen ak legim, remèd fèy, nwa, bè ak fwi.

ka albumin fwomaj Cottage dwe manje ak pwav, fwi conflits, kannèl, fwi sèk, vaniy, refor ak lay. Pwodwi a se pafè pou jou jèn. Moun ki gen difikilte nan ki twò gwo, konbine fwomaj Cottage ak yogout, AYRAN, fwi. ka pwodwi a dwe manje ak legim bouyi - chou, joumou, kawòt. Fine aditif yo Dill, pèsi ak Basil. Lètkaye prepare salad, yogout, ti goute, Krèp.

rejim alimantè

alimantasyon yo souvan yo itilize fwomaj sa yo. Benefis ak mal nan kò a - sa a se yon kesyon ki enpòtan, ki se yo konprann. Ou dwe konfòme yo avèk mezi a, ak Lè sa pwodwi a pral sèlman benefisye. Apwopriye pou rejim alimantè albumin lètkaye. Li souvan gen ladan yo jèn jou meni. Pou jwenn bon rezilta, se pwodwi a melanje ak legim kri ak kwit, yogout oswa AYRAN.

asyèt yo fwomaj itil gen ladan tomat, konkonm, chou, klòch pwav. Pou rejim alimantè olye pou yo sik nan plat la nesesè yo ajoute lay abiye oswa yon sèl ti kras. Sa a pèmèt ou kreye yon gou orijinal yo. Yon idrat kabòn senp, jan ou konnen, pandan la pèdi pwa pa nesesè.

kontr

Moun ki gen maladi ren ak gout rekòmande te konsome pa plis pase 400 gram nan lètkaye.

Magazen anbalaj fwomaj nan yon frijidè pou 36 èdtan. Sal tanperati Pwodwi se pa apwopriye. Ekspire fwomaj boule se enposib. Sinon maladi yo posib pou sistèm dijestif la ki fè yo te akonpaye pa kè plen, brûlures, doulè nan vant.

seleksyon

ka vann nan ka wè albumin lètkaye ak aditif diferan - li kapab dous, sale, ak adzhika, rekòt pye mant, bè vaniy. Kontni an grès nan pwodwi a, tou, se diferan - 0, 2, 5, 3, 6, 12%. Si li se yon bon jan kalite segondè, li se pa fò sant lèt, gou dous ak blan. konsistans nan veneu lèt kaye, andwi fasil.

Se yon bon lide yo achte anpil grès lèt kaye, ki pa gen okenn aditif. Pwodwi a dwe gen ladan pa plis pase 72-77% imidite, asidite epi li se egal a 140 ⁰ T. ka tout enfòmasyon ki sou konpozisyon sa a ka jwenn sou anbalaj la.

ka pwodwi a dwe fè poukont li. Sa yo lètkaye volonte ak savoureuse. bokal nan yon sèl-lit li nesesè vide lèt fre, epi kite nan yon kote ki cho. Leve nan maten an ta dwe vire tounen. Nan denmen maten, ta dwe toujou bouyi yon lit lèt. Lè li rive nan yon bouyi ak kim kòmanse ap monte, li se nesesè yo vide yogout la. Tout bouyi ak vibran konstan pou 2 minit.

Li nesesè kontwole sewòm koulè. Le pli vit ke yon koulè koulè vèt-jòn, yo dwe chodyè a ka retire yo nan chalè a ak drenaj nan laktoserom a atravè yon Van. Pare yo refwadi lètkaye. Li se dezirab yo sèvi ak ak siwo myèl, sik, fwi ak remèd fèy.

Yo itilize nan pwodui kosmetik

Se pwodwi a lajman ki itilize nan jaden an bote. Maison mask te fè ki baze sou li, yo itilize pou swen an nan nenpòt ki kalite po.

Avèk itilizasyon regilye nan pwodwi a natirèl amelyore po, ondilasyon. fwomaj la maske travay pi byen ak lwil oliv, fwi, ji sitwon, krèm tounen. Men, menm si pwodwi a ak itil, nou pa ta dwe abi li. Nan kantite modere, li pote benefis sèlman. Itilize pòsyon twò gwo kapab afekte fonksyone nan sistèm dijestif yo.

se pwodwi dyetetik rekòmande desann pasyan, nan pasyan ki gen boule ak blesi, blesi nan zo yo. Lètkaye se itil nan pathologies nan kè, Nan pankreya yo, fwa a. Natirèlman, li se pi bon nan premye konsilte avèk yon nitrisyonis, ki moun ki pwal ede nou fè kous la pi efikas ekipman pou pouvwa.