"Poul anba rad fouri" sòs salad la: resèt divès kalite

Salad "anba rad la fouri" fè trè fasil, ak asyèt sa yo yo toujou genyen. Yo ka fèt ak divès eleman ki vire soti nan yo dwe nan amoni pafè youn ak lòt. Engredyan prensipal yo se vyann oswa pwason. Lè sa a, fre oswa nan bwat legim, bè marinated oswa fwi yo te pran. Kòm yon abiye se anjeneral itilize mayonèz.

Poul ak anana

Yon egzanp nan sòs salad sa yo bon gou se yon poul anba yon rad fouri. Nan konpozisyon li yo, nan adisyon a 4 pòmdetè gwo, gen ladan marinen Bulgarian pwav (4-5 moso - apeprè, yon bokal pou 250 g), yon ka nan mayi nan bwat ak yon sèl plis - anana. Sa a etranj konbinezon de pwodwi fè sòs salad "poul la anba yon rad fouri" klere-gou, konsistans juicy. Lòd nan preparasyon an se jan sa a: 400 g filtè bouyi jouk kwit nan dlo sale ak fèy santi bon. Pòmdetè, tou, kwit manje, men nan kale la. Fre desann. Anana, mayi ak piman jete nan yon kolòn. Pran yon plak plat, mete l 'ak fèy leti. Poul la "anba rad la fouri" yo pral mete sou yo. Peel pòmdetè yo ak griyaj yo sou yon gwo rap. Mwatye kouche plat sou plak la. Mete men sou ak pwav. Fè yon may nan mayonèz. Band pwav nan bann - sa a pral kouch nan dezyèm fwa. Lis yon ti kras ak mayonèz. Koupe vyann lan nan ti kib oswa bann. Mete mwatye pòsyon an nan pòmdetè ak pwav, pwav, voye ak koryandè tè. Mèsi a l ', poul ou "anba rad la fouri" yo ap vin espesyalman santi bon. Ankò manke ak mayonèz. Kouch nan pwochen se anana, koupe an kib. Lè sa a, fè yon kouch mayonèz. Epi voye tout bagay ak mayi. Ou toujou gen mwatye nan pwodwi yo - ou ka repete tout aksyon yo, se konsa ke sòs salad "poul la anba yon rad fouri" te pi nourisan. Sou tèt dekore goute a ak baton pèsi ak Dill. Yon plat bèl bagay yo te tounen soti!

Anba "rad la", men se pa aran

Bote sa a plat se ke li ka fasil pou atribiye a ba-kalori. Legim yo fasil dijere. Yo se Swèd nan vitamin natirèl nan kò a. Yon vyann bay yon pwoteyin - bilding prensipal li yo "brik."

Salad "Poul anba yon rad pòmdetè" se pa sèlman trè bon plat, men tou, trè itil. Prepare l pou resèt sa a: bouyi ak dechire an ti moso vyann (350-450 g) ansanm fib yo. Mete l sou yon plak, voye ak yon seri kondiman pou "kawòt nan Koreyen." Graze ak mayonèz. Pòmdetè penti (5 moso), koupe an tranch mens ak fri jiskaske krouy krouyman wouye. Warm li ak vyann epi kouvri li ak mayonèz. Next kouch - marine oswa dyondyon marinated (tise byen koupe). Pou bay prèv la sòs salad, peze nan yon garlick 2-3 dan nan lay ak melanje ak dyondyon. Si pa gen okenn nan bwat, e gen fre - bouyi yo ak fri. Kouch djondjon, tou, grès ak mayonèz. Next - prun, pitted (150-200 g). Vide l 'ak dlo cho pou tendres ak koupe an tranch. Sou li, mete yon may nan mayonèz, Lè sa a, ankò vyann. Lè sa a, pòmdetè ak mayonèz. Voye sòs salad la ak remèd fèy koupe ak nwa sou tèt.

Klasik Aperitif

Se vèsyon an klasik nan plat la prepare pa analoji ak goute nan tradisyonèl Ris "aran anba rad la fouri." Bouyi 3-4 pwa avèk pòmdetè mwayen, 2 kawòt ak bètrav, ak 300 g nan tete oswa 2 janm. Legim fre, pwòp ak separeman chak griyaj sou yon rap. Koupe vyann lan nan kib. Epi, koulye a li rete sèlman nan konbine tout engredyan yo nan sòs salad "Poul la anba yon rad fouri." Chak kouch se grese avèk mayonèz. Ann kòmanse ak engredyan prensipal la. Lè sa a, mete sou li mens bag mwatye nan zonyon koupe. Li ka yon ti kras ajoute ak vide ak vinèg. Next yo se pòmdetè (sèl), kawòt ak bètrav. Top ankò ak mayonèz.

Yon konsèy kèk

"Fouri" salad yo bon gou lè engredyan yo ap tranpe ak ji yo nan yon zanmi. Se poutèt sa, apre yo fin ranpli kwit manje a, asire w ke ou pèmèt plat la kanpe pou plizyè èdtan. Lè ou mete nan yon kawòt ti goute ak bètrav, ou ka melanje legim yo bouyi ak yon ti kantite kri - kidonk li vire soti jikye ak piquant. Patikilyèman enteresan se gou a, si ou ranplase kawòt la kwit ak grat, ki se te ajoute ak mayonèz ak lay. Epi voye plat la ak fwomaj grat (yon ti kras), li pral trè bon plat.