Manje ak bwason ki gen, Resèt
Resèt porcine fwa.
Resèt porcine fwa lajman itilize pa sèlman Menager, men kwit eminan. Piblisite sa a se moun rich nan kolagen an, pwoteyin, vitamin, asid amine ak MICRONUTRIENTS. Fwa vyann kochon gen mayezyòm, zenk, potasyòm, kalsyòm, kwiv, fè, sodyòm ak fosfò.
Yo nan lòd yo konprann ki jan bon gou ou kwit manje vyann kochon fwa, bezwen yo dwe okouran de karakteristik enpòtan li yo - li gou anmè kou fièl. Se pou rezon sa avan ou kwit li se konseye yo tranpe nan dlo oswa lèt, se omwen de a twa èdtan, chanje dlo a chak 60 minit. Yon fwa yo fwa a tranpe, li vin sansib. Li enpòtan tou yo dwe okouran de konbyen lajan ou bezwen kwit fwa vyann kochon. Lè a pou kwit manje mwayèn de 40 minit product-. Epi tcheke degre nan preparasyon pou ka lè l sèvi avèk alimèt oswa baton. Pou fè sa, pèse fwa a ak si ou wè seleksyon san koulè ji a, lè sa a li se pare.
Resèt porcine fwa afekte yon varyete de chwa. Sipoze vyann kochon fwa nan tounen krèm ak kawòt kapab yon adisyon gen anpil valè nan bank gastronomik pigi ou yo. Pran yon kilogram fwa vyann kochon, de anpoul, de kawòt mwayen, de gwo kiyè nan krèm, ti jan lèt, de dan nan lay, sèl, epis santi bon ak lwil oliv. aswè Fwa ta dwe tranpe ak dlo, pre-netwaye fim nan. Zonyon koupe nan twou bag mwatye, kawòt yo ak fwote sou yon rap koryas. Lay dwe kraze. Prepare yon chodyè prechofe ak lwil oliv, li kouche tranch fwa koupe pa mwatye yon santimèt epesè. Bezwen sèlman trè ti kras yo koute a nan fri yo fwa ak baskile li, pre-sale. Koulye a, sou tèt sou fwa a mete zonyon, kawòt la ak lay, sezon ak sèl ankò. Apre sa, ou bezwen melanje lèt ak krèm tounen, ajoute nan epis santi bon yo ak vide sou tèt legim yo. Kouvri chodyè a avèk yon kouvèti epi kite sa ki mouri 20 minit. Kòm yon gani nan sa a plat ou ka soumèt pòmdetè kraze.
Recipes fwa porcine ka gen ladan kòm engredyan fongis. Pou kreye yon chèf gastronomik, w ap bezwen 400 gram nan fwa porcine, 2 zonyon, 100 gram grès, 6 ze, 50 g nan dyondyon 400 g nan pòmdetè bouyi, 100 gram nan pwa nan bwat, lay, 20 gram, 50 gram nan grès kochon ak sèl ak pwav. Prepare sa a plat yon menen. Koupe fwa a an kib, fri nan lwil oliv, ajoute nan li bekonn, dyondyon ak zonyon, fri li tout yon ti jan ti kras pi plis. Apre sa ka mete nan pòmdetè la chodyè, nwa pwav, lay, pwa vèt, sèl ak sale bat ze. Tout sa ki nan chodyè a byen melanje ak kwit nan fou an.
Recipes porcine fwa byen reprezante resèt sa a. Pran 200 gram nan fwa vyann kochon ak 2 dan nan lay, yon kawòt, klòch pwav, Bay fèy, twa gwo kiyè nan bè ak sèl. Koulye a, dwe dlo frèt dwe mete allspice, Bay fèy, kawòt, koupe nan 4 moso, tout melanj sa a epi pote nan yon bouyi nan yon marmite. Gen bezwen tou pi ba fwa a ak kwit jiskaske kwit. Koulye a, koupe fwa a nan kib epi mete yo nan chodyè, grese ak bè. Soti nan pi wo a li nesesè yo elaji lay la, koupe an tranch. Tout bagay sa a ak pwav ak vide pen yo. Pan se mete yo nan dife pou chofe fou a ak kwit jiskaske fwa kwit. Sa a plat pa menm ka dekore anvan sèvi kòm pen an li gade fèstivite ak elegant.
Kòm ou ka wè resèt pou fwa vyann kochon yo se byen varye. Si fanmi ou anvan pwodwi a te soti nan favè, kounye a se tan a genyen ladan yo l 'nan rejim ou. Fwa vyann kochon ka siyifikativman divèsifye li, sa ki pi enpòtan, li se bon plat ou kwit manje.
Similar articles
Trending Now