Smoul labouyl nan mikwo ond lan. Rapid ak pi fasil resèt

Petèt ka lemonn antye ap divize an de kategori: moun ki renmen krèm ki gen ble, ak moun ki opozan chod li yo. Pa gen okenn, pwobableman, asyèt plis kontwovèsyal pase smoul sereyal. Etudyan nan garderi, espesyalman nan tan Sovyetik yo, jis pa t 'imajine yon lòt manje maten yo. Jodi a, gen moun ki depi nan anfans yo te rete fanatik nan makak, e gen moun ki te vin tounen dife "mankonenavistnikov".

Nou kapab peye ...

Èske w te konnen yon syèk kèk Anons sa pibliye depi smoul te yon gwo Defisi? Peye yo jwi yon manje maten nan smoul te kapab sèlman aristokrasi. Pou moun òdinè délikatès sa a te tou senpleman akseptab chè. Li te egal ak tan an pou trufl ak Aticho.

Jodi a, sepandan, smoul se pa ensufizant. Okontrè, tankou yon plat kòm smoul, se kounye a konsidere kòm menm bidjè. Koulye a, nou kapab peye achte smoul la ak kwit manje bon gou labouyl. Men, si nou konnen ki jan fè li kòrèkteman?

Ki jan yo kwit labouyl ak ekonomize tan

Anpil moun pa kwit labouyl, se pa paske li pa t 'anpil tankou gou nan, men paske preparasyon li yo egzije pou gen kèk tan konsome. Ki jan pou konsève pou tan yo epi yo dwe fè ak sa a bon gou plat? Gen yon solisyon - smoul nan yon fou a mikwo ond. Resèt la se senp, vit, ak kwit labouyl se pa diferan de yon sèl la ki ta fè tradisyonèl metòd klasik. Bagay pwensipal lan se yo obsève règleman yo nan preparasyon, de tan zan tan fè yon gade nan plak la, se konsa yo pa boule labouyl, ak etid nan premye enstriksyon yo nan kwizin la nan li "asistan."

ingrédients nesesè

• Smoul - de gwo kiyè.
• Sugar - de ti kiyè luil (si labouyl a pa pral dous tankou ou ta renmen, ou ka ajoute plis sik apre pou kwit manje nan yon bòl).
• Yon zongle a sèl.
• 20 gram nan bè.
• Youn vè lèt.

Pwosesis la pou kwit manje. opsyon 1

Ne nan lèt la mikwo ond prepare nesesèman nan yon bòl gwo twou san fon. Kisa mwen ta dwe itilize? Si w gen nenpòt kiyè fouchèt kouto an espesyal pou kwit manje nan yon fou a mikwo ond, li se ideyal. Si gen anyen menm, lè sa a ou ka san danje pran yon asyèt ki gen vè, espesyal plastik (wè yon icon espesyal sou kouvèti a, ki ka kwit nan yon fou a mikwo ond), seramik, oswa porselèn.

Vide nan yon vè asyèt ki gen lèt, ajoute nan li sik la ak sèl. Byen melanje tout, kouvri avèk yon kouvèti epi voye lèt la nan bouyi nan yon fou a mikwo ond. Nou mete pouvwa a plen ak yon koup la minit sou revèy la.

Lè lèt la vini nan yon bouyi, retire plat la soti nan dife pou chofe fou a epi ajoute smoul a lèt. Ankò nou entèfere byen epi mete tounen. Tipikman, lè swasanndis pousan nan pouvwa a pandan pou kwit manje labouyl se sis a uit minit. se smoul labouyl nan mikwo ond lan ke yo te prepare, jan yo di, pa esè ak erè. Tout moun nan kwizin modèl sa yo diferan nan mikwo-onn, se konsa tan an egzak yo di pa gen moun kapab. Men, eseye ankò, ki espesifye tan an ak pouvwa espesyalman nan gwo founo dife li yo, yon dezyèm fwa w ap prepare manje san danje.

Pwosesis la pou kwit manje. opsyon 2

Ki jan yo kwit labouyl nan mikwo ond lan pou konsève pou menm plis tan? Ki gen eksperyans otès avize imedyatman nan yon bòl ajoute tout engredyan yo. Vide lèt la, ajoute tounen yon koup la kiyè nan smoul, ajoute sèl ak sik, li mete nan mikwo ond lan. reyalizasyon sa a, kontrèman ak premye a, mande pou ou nan plizyè arè operasyon nan gwo founo dife a. Chak twa minit li nesesè yo ka resevwa labouyl, ak nan chemen an.

Lè labouyl a se pare, mete yo sou tèt yon moso nan bè, yon kwiyere nan konfiti, konfiti. By wout la, jis tankou nenpòt ki lòt sereyal, smoul tou ale byen ak fwi sèk ak nwa.

Benefis oswa mal?

Se konsa, nou pral deja konnen ki jan yo kwit manje labouyl nan mikwo ond lan. Li kounye a rete yo dwe defini: yo manje tout smoul a menm oswa ou pa? Danjre sa a plat, kòm anpil reklamasyon, oswa itil?

Ne se pi popilè pou lefèt ke li se konpoze ak yon ti kantite fib. Sa a konpozisyon nan pwodwi a fè li ideyal pou moun ki gen aparèy gastwoentestinal. Smoul labouyl, kwit nan yon fou a mikwo ond, ak se apwopriye pou timoun piti ki jis bezwen kenbe operasyon an nòmal nan aparèy la gastwoentestinal.

Decoys gen tandans yo dwe absòbe nan trip la pi ba yo. Se poutèt sa, smoul labouyl, kwit nan yon fou a mikwo ond - yon plat pafè pou granmoun aje la.

Poukisa li bon pou pi gran moun ak timoun piti? Smoul gen nan estrikti li yo yon ase gwo kantite lanmidon ak pwoteyin legim. Sibstans sa yo yo fasil absòbe vant la epi yo pa bay twòp chaj sou ògàn yo dijestif yo. Smoul labouyl, kwit nan mikwo ond lan, yo pral yon gwo pouvwa pou delivre moun ki te dènyèman te soufri yon entèvansyon chirijikal epi yo bezwen yon rejim alimantè ki economy.

Si nou pale sou enpèfeksyon yo oswa kontr, lè sa a, menm jan ak nenpòt ki lòt manje ak pèn pa nesesè pou yo ale nan byen lwen. Gen moun ki gen yon maladi éréditèr - reyaksyon alèji ak Gluten. Yo manje smoul kontr. Si fanmi ou te gen pwoblèm ki similè yo, tou eseye bay moute sa a plat, se konsa yo pa sispann meprize yon transfè éréditèr nan maladi.

Rès la nan smoul - trè bon plat ak nourisan plat, pafè pou yon manje maten remoute kouraj, chofe jou a tout antye. Kids pa vle manje labouyl pou manje maten? Fè li plezi: dekore fwi a pou ke nan men yo te gen yon Smiley; vide konfiti pou ke sou plak dekore malfezans lapen oswa flè klere. Fantasy paran yo - kle nan yon plak vid!