Dlo ak sitwon se trè efikas pou pèdi pwa

Petèt pa tout moun konnen ke sitwon se yon bèl fason efikas pèdi pwa. Ou te kapab menm di ke sa a se vle di yo pi byen yo jwenn nan fòm. Sekrè a manti nan lefèt ke fwi sa a gen yon efè benefik sou aparèy dijestif la. Gen yon anpil nan sibstans ki sou itil nan kò a, lè l sèvi avèk yon sitwon, ou ka nòmalize pwosesis yo nan asimilasyon nan eleman nitritif. Men, si nou fè egzèsis, epi pou manje dwa, Lè sa a, siksè se garanti. Li reyèlman ede dlo ak sitwon pou pèdi pwa. Si ou jis manje yon sitwon, Lè sa a, sa a efè pa pral, paske se kò nou yo te opoze ak li te genyen yon gwo kantite lajan nan ji sitwon. Yon dlo amann ak sitwon pral netwaye kò, netwaye filtè a nan ren yo ak nan fwa. Yo nan lòd yo pèdi pwa, byen yon jou yo bwè jiska senk tas dlo ak sitwon.

Se pou nou jwenn konnen ak rejim alimantè a sitwon, ak kote ou ka byen vit ak byen pèdi pwa. Isit la, chak jou se dlo ak sitwon pou pèdi pwa. Men nou dwe met nan tèt ou ki tankou yon rejim alimantè se sèlman apwopriye pou moun ki gen ki ba asidite. Anvan anbakman sou yon rejim alimantè, ou ta dwe konsilte avèk doktè ou si wi ou non ou ka bwa nan rejim alimantè sa a. Malgre lefèt ke sitron yo trè itil, yo pi ba sik nan san, elimine toksin nan kò a - se pa tout nan sa a fwi ka manje chak jou. Oto domaje rejim alimantè ki pi bon yo kòmanse swa nan sezon livè an reta oswa kòmansman sezon prentan. Depi lè sa a, kò nou ki pi febli, li se yon sitwon pral ede ranpli nan vitamin ki manke ak ranfòse sante.

Nan yon mwa, ou ta dwe chak jou sou yon lestomak vid yo bwè dlo ak sitwon pou pèdi pwa, nan kantite lajan an nan yon sèl vè. Bwè dousman, pou sèvi ak pay, otreman gen yon risk fè dega emaye la dan. Solisyon an pafè ta dwe chanje nan ekipman pou pouvwa ki apa a. Yon jou, manje soup legim nan lòt - salad yo legim, ou ka tou fè fwi ak jou bwè pòmdetè nan ki yo manje sale kraze pòmdetè bouyi.

Gen yon lòt rejim alimantè trè efikas, ki itilize dlo ak sitwon pou pèdi pwa. Chak maten sou yon lestomak vid ta dwe bwè ji sitwon ak dlo tyèd. Nan twa premye jou yo nan yon vè dlo cho melanje ak yon sèl sitwon sou premye jou a, de - twa nan dezyèm lan ak - sou twazyèm jou a. Apati de Katriyèm jou nan sizyèm lan, ak ogmante kantite sitron, ak volim nan nan dlo. Kidonk, nan jou a katriyèm ak senkyèm, bwè yon vè mwatye nan dlo tyèd, ak sou katriyèm jou a dlo a melanje ak ji a nan kat sitron, ak senkyèm lan - senk, ak sou sizyèm jou a ji a nan sis sitron melanje ak 1.7 tas dlo. Pli lwen, kantite lajan an nan dlo ak ji sitwon diminye. Nan setyèm ak wityèm jou a yo bwè mwatye yon vè dlo melanje ak ji a nan senk sitron Sou setyèm jou a, ak kat - nan wityèm lan. Avèk nevyèm nan onzyèm jou sou yon lestomak vid yo bwè yon vè dlo pwòp melanje ak ji sitwon twa nevyèm jou, de - nan dizyèm ak yon sèl - onzyèm lan. Malgre li se pa trè plezan gou a, men trè efikas nan dlo ak sitwon pou revize pèdi pwa sou sa yo yon rejim alimantè ki trè pozitif. Se konsa, anpil nan yon fason pèdi pwa. Si ou toujou bwè twò asid pou ou, ajoute yon ti kiyè nan siwo myèl. Epi pa bliye ke ou bezwen bwè dlo sa a nan yon pay pou konsève pou dan yo nan lòd. Manje byen, pa manje grès ak farin frans, evite sèl ak sik. Ak tout lòt bagay, nan kou, yo ta dwe bay omwen kenz minit nan espò.

Bwè dlo ak sitwon, ak pèdi pwa ap vini trè vit. Ou kapab ajoute plis klas Bodyflex ki byen vit epi avèk efikasite ede w vin mens. Y ap fè yon pasyans ti kras, ak objektif ou dwe definitivman reyalize. Bagay pwensipal lan - pa pèdi espwa ak kwè nan tèt yo.