Bon gou ti goute - sandwich ak fwa Mori ak ze

Cod lwil oliv fwa - se pa sèlman bon gou, men tou trè itil. Apre yo tout, li gen yon anpil nan eleman nitritif ki esansyèl nan kò imen an. Nou ofri ou yo fè sandwich bon gou li.

Cod fwa lwil oliv. Recipes pou ti goute nourisan ak pwason

Koulye a, nou gade nan diferan fason pou kreye pi sandwich sa yo lè l sèvi avèk pwodwi ki an sante.

Pou prepare sandwich yo ak fwa Mori ak ze, nou bezwen:

• mwatye nan banza a;

• de ze;

• Yon Bank Mori fwa;

• 10 tranch bagèt.

engredyan sa yo pral pase pou dis pòsyon.

Pwosesis la pou kwit manje

1. pwofondè an mwayèn nan bòl la vide koupe tranch zonyon amann. Tout ki te ranpli avèk dlo bouyi.

2. Ze bouyi, netwaye ak tise byen koupe.

3. Louvri Bank Mori, pwason, chofe moute ak yon fouchèt. Genyen tou ta dwe ajoute de gwo kiyè nan likid, ki te fwa a. Lè sa a, tout bagay se melanje.

4. Se mas la ki kapab lakòz mete sou tranch bagèt oswa tranch regilye nan pen nwa. Yo ka pre-sèk oswa fri. Sa a tout sandwich ak fwa Mori ak ze yo pare. Yo ka pote nan tab la.

Ti goute Mori fwa ak ze

Pou preparasyon an ou pral bezwen:

• Mori fwa (nan bwat) - 2 bank;

• 4 ze (kwit);

• fwomaj - de san gram;

• mayonèz;

• yon pen franse;

• de dan nan lay;

• Dill ak zonyon vèt (ou bezwen dekore asyèt nou an).

Pou kwit manje bon gou ti goute

1. Baton koupe an tranch. Griye sou yon chodyè fri sèk.

2. Bouyi ze yo netwaye ak fwote sou yon rap amann.

3. Fwa a se retire yo nan bokal la ak petri.

4. fri tranch pen janm fwote ak lay. Yo mete deyò yon fars pre-melanje.

ze 5. Sandwich Mori fwa dekore ak remèd fèy koupe ak sèvi sou tab la.

Yon lòt kolasyon

Yo nan lòd yo prepare sandwich, pa gen gwo talan. Fè yon rapid ti goute se fasil, men ou bezwen engredyan sa yo:

• yon bokal nan lwil Mori fwa;

• De ze bouyi;

• Kat moso nan fòm kare pen blan;

• mayonèz ti kras, mwen

• yon konkonb;

• Yon varyete de remèd fèy.

Pwosesis la nan kwit manje sandwich bon gou

1. Pen Tranch epesè nan pa plis pase yon santimèt. Lè sa a, menm Diagonal koupe chak moso jwenn triyang yo.

2. ze pou fou, fwa frwase fouchèt, remèd fèy tise byen koupe epi ajoute yon mayonèz ti kras.

3. melanj lan ki kapab lakòz te gaye sou tranch pen portioned. Ki gen antèt bag konkonb. Dekore ak vèt ak sèvi yo.

Sa a ki jan fè sandwich ak fwa a nan Mori. Recipes yo se kèk nou te deja kouvri, men sa a se pa ase. Vreman vre, fason yo plis diferan yo kreye sandwich, pi gwo a opòtinite pou chwa. Koulye a, nou pral di w kèk opsyon enteresan pou preparasyon an nan kanape.

Bon ti goute Cod

Pou fè sandwich ak fwa Kòd, ou bezwen:

• 3 ze;

• 1 franse pen;

• santèn gram nan fwomaj difisil;

• 1 bokal nan oliv;

• 2 dan nan lay;

• de san gram nan lwil Mori fwa;

• vèt.

preparasyon:

1. Baton koupe. Griye nan yon chodyè fri san yo pa lwil oliv.

2. Ze ak fwomaj fwote sou yon rap amann.

3. Fwa planèt la moute.

4. Tout engredyan yo ap melanje.

5. Green koupe trè tise byen, ajoute nan fars la. Tout byen melanje.

6. Lè sa a, tranch yo pen fri bezwen griyaj lay.

7. kouch nan tèt mens yo ta dwe mete fars, w'a vide ak remèd fèy. sandwich bon gou epi ki enteresan ak fwa Mori ak ze yo pare pou sèvi ak yo. Yo ka sèvi pou manje maten, lè sa a li pral vire soti trè nourisan. Epitou, sa yo kanapeshki apwopriye pou tab dégéné.

sandwich Delika Mori fwa ak ze

Pou prepare ou bezwen:

• 1 zaboka;

• 1 bagèt;

• de san gram nan lwil Mori fwa;

• 3 bètrav;

• 1 sitwon.

Nou fè sandwich ak zaboka

1. Premye ou bezwen bouyi bètrav yo.

2. Apresa, kanpe klè nan zaboka ak retire li nan zo a. Rache fwi. Voye ak ji sitwon. Li nesesè yo prezève koulè a ak estrikti nan zaboka a.

3. Next koupe depans kib fwa (pa trè gwo). Lè sa a, li nesesè yo melanje ak zaboka.

4. Pli lwen bagèt koupe an miyèt moso, apre yo fin kote y ap fri nan lwil oliv.

5. Bètrav koupe mens plastik ak gaye sou griye bagèt. Plase li sou tèt zaboka ak nan kou, fwa pwason.

6. Ready-portioned sandwich gaye sou yon plak ak dekore avèk tranch sitwon.

Ide: zaboka yo ta dwe mou, swedwa, dou. Lè sa a, plat la pral vire soti juicy. Si fwi a se pa totalman mi, Lè sa a, pwodwi a pral gen yon gou anmè kou fièl.

Finalman, yon ti

Koulye a, ou konnen ke pou preparasyon an nan ti goute ou ta ka bezwen Mori lwil oliv fwa. Sandwich, foto nan ki ou ka wè nan atik sa a, se pa sèlman bon gou, men tou, itil. Si ou te atire yon bagay, Lè sa a, kwit manje sa a plat nan kay la. Bon chans! Lè w ap mande ki jan fè sandwich ak Mori resèt fwa, nou te bay nou la a, di yo.